Como ter unhas perfeitas

Olá, caríssima esmaltólatra! Tudo bem?  :) Como passou o feriado?

Esta matéria eu encontrei há algum tempo, navegando na web por dentre os sites de comprinhas báásicas de lojas de cosméticos, e achei que valia a pena reproduzir, por ter tudo a ver com o nosso blog.

Os créditos vão para a Sepha, loja na qual eu me jogo todo santo mês... haha.

Como ter unhas perfeitas

"Você já deve ter feito essa pergunta a si mesma várias vezes: afinal, como ter unhas perfeitas? Vale lembrar que esse resultado só acontece a partir da combinação entre alimentação correta e cuidados com as unhas e mãos – de nada adianta gastar com a manicure toda a semana se faltarem algumas vitaminas e minerais na sua alimentação, ou comer direitinho, beber muita água mas nunca passar um só creme nas mãos.

Então vamos lá! O primeiro passo é se alimentar direitinho: inclua legumes, vegetais escuros (como o espinafre), frutas vermelhas (muuuuito morango, amora, cereja ao natural…), leite e muita, muita água. Pode até parecer clichê, mas é a mais pura verdade: água é o combustível do nosso organismo, e faz bem para a pele, cabelos e até unhas. E você sabe o que a deficiência de determinadas vitaminas pode causar nas unhas?

Vitamina C: a falta dessa vitamina apresenta pequenos sinais hemorrágicos nas unhas. Você a encontra em vegetais escuros e frutas cítricas.
Selênio e zinco: a deficiência desses minerais faz surgirem manchas brancas. Para evitá-las, coma gérmen de trigo, tomate, milho e outros cereais.
Vitamina A: uma dieta pobre em vitamina A faz as unhas ficarem finas e cheias de estrias. Você encontra essa vitamina em folhas escuras, legumes alaranjados e carnes.
Ferro: a falta de ferro no organismo faz com que as unhas fiquem quebradiças. Muito feijão para compensar!
Cálcio: a falta de cálcio deixa as unhas frágeis. Sua principal fonte é o leite.

Ok, alimentação resolvida. E os cuidados externos, como é que ficam? O primeiro passo é ter sempre um creme hidratante à mão. Se puder, deixe um na bolsa, um no carro, outro na mesa do escritório, ao lado da cama… Assim sempre que você lembrar, é só hidratar bem mãos, unhas e cutículas.

 

 

1. Fluide Anti-Taches Jeunesse des Mais Clarins SPF 15 (além de hidratar, protege as mãos de manchas e queimaduras solares)
2. Nivea Hand Creme Antiidade Q10 Plus (com filtro UV e coenzimas naturais Q10 e R, protege, hidrata e previne sinais de envelhecimento)
3. Cellular Hand Creme La Prairie (um tratamento hidratante rejuvenescedor)
4. Hydraction Mains Dior (a base deste hidratante é feita de canais que facilitam o transporte de água entre as células do corpo)
5. Advanced Essential Hand Shiseido (hidratante energizante específico para as mãos)
O ideal é que você não tire suas cutículas, mas a gente sabe que no Brasil essa realidade é quase impossível. Do mesmo jeito, as cutículas merecem uma atenção especial com cremes e produtos específicos para essa pele tão delicada. Pode ter certeza que com esses cuidados, sendo adepta ou não do alicate, suas cutículas vão ficar lindas!

1. Cuticle Cream Mavala (amacia a pele em torno da unha e permite que a cutícula seja empurrada sem danificar o esmalte)
2. Lightening Scrub Mask Mavala (um esfoliante feito especialmente para remover impurezas das unhas e cutículas, preparando a pele para uma hidratação mais profunda)
Depois de cuidar bem das cutículas, é hora de lixar ou cortar as unhas. Preste atenção nas nossas dicas:
- Deixe os cantos levemente arredondados (isso evita que as unhas quebrem mais facilmente).
- O correto é lixar das laterais para o centro da unha, sempre no mesmo sentido.
- Com a parte fina da lixa, faça movimentos de vai-e-vem na superfície da unha (ou use uma lixa polidora, específica para essa função).

Antes do esmalte, é importante nunca deixar de lado a base. É ela quem vai proteger a sua unha dos pigmentos do esmalte, impedindo que ela fique manchada, e fará o esmalte durar mais. Já os top coats são o brilho a mais, passados após o esmalte. Eles conferem mais brilho à cor, e podem também transformar um esmalte normal em fosco.

1. Barrière Base Coat Mavala (base para unhas sensíveis, impede a desidratação da unha)
2. Base protetora Mavala (protege a unha dos pigmentos dos esmaltes e prolonga sua duração)
3. Dior Top Coat Sets Dries Nail Enam (fornece brilho e secagem mais rápida ao esmalte)
4. Esmalte Ana Hickman Base Fosca (secagem em 60 segundos e transforma o esmalte normal em fosco)

Agora é hora de escolher seu esmalte! As cores são infinitas, e você pode brincar à vontade. Que tal experimentar francesinhas diferentes, com a ponta colorida? Ou pintar um dedo de cada mão com uma cor contrastante?

1. 1 Seconde Bourjois cor T9
2. Dior Rouge Vernis cor 853 Rouge Massai
3. Esmalte Speciallitá Coleção Delícias de Verão cor Caipirinha
4. Le Vernis French Coquettes Lancôme cor 019 Metropolitan Beige
5. Esmalte Ana Hickman Cremoso cor Bellini
6. Esmalte Craquelado Rivka cor Pagu (nota da autora: atenção! é craquelado, hein?)
7. Esmalte Ceramic Artdeco cor 126
8. Esmalte Mini Color Mavala cor 160 Lame Gold

E então? Pronta para arrasar com unhas perfeitas, brilhantes e coloridas por aí?"

Créditos: Lilian Wiczneski no blog da Sépha

Gostaram? Fácil ter unhas perfeitas, né? Então bora se cuidar!

Alimente-se bem, passe sempre um creminho nas mãos e cutículas e nunca se esqueça: ESMALTE-SE!!

Beijo beijo beeeeeeijo!!

 Chystal